寝入りが悪い方必見!【Sleepdays】のリカバリーマルチウェアで血流が良くなる=睡眠の質があがる体験談

リカバリーマルチウェア

この間、ビープルバイコスメキッチンというオーガニックコスメやオーガニックフードを取り扱っているお店で、【睡眠の質をあげるセミナー】が開催されたため参加してきました!

睡眠は最高の美容効果を発揮する、ということで、女性にとって睡眠の質は特に気になることだと思います。

その中でも特に睡眠で悩む女性に良いなと感じたものが、血流を良くしてくれると言うリカバリーマルチウェアという快眠グッズです。

「足先が冷えてなかなか寝付けない…」

「肩こりや腰痛が酷くて熟睡できない」

こんなお悩みありませんか?

女性は貧血になりやすいため、血流が滞りやすく、冷え症などで悩まされやすいんですよね。

この冷えや血流の滞りは睡眠にも悪影響を及ぼします。

なので冷え症で寝不足を感じている方は、リカバリーマルチウェアは心強い味方になってくれる快眠グッズなのです。

【動画あり】リカバリーマルチウェアを使ったことで毛細血管の中の白血球と赤血球の流れが活発になった!

これはセミナーで実際に私の毛細血管の様子を撮影した動画です。

リカバリーマルチウェアを手首に乗せただけでゆっくりだった毛細血管の白血球と赤血球の動きが活発に流れていく様子が伺えます。

私の血流はちょっと元気がないというショッキングな事実を知ってしまいましたが、そのおかげでリカバリーマルチウェアの効果が分かりやすく現れたそうです…(苦笑)

なぜ、このように血流が良くなったか不思議ですよね。

リカバリーマルチウェアは身体から発する熱などに効率よく反応してくれる線維が使用されており、血中へと作用するんです。

この作用が抗血栓反応を引き起こし、血流を促進してくれるんですね。

だから私の元気がなかった血管の中も活発に流れ出したということなんです!

そもそも何故、血行不良で睡眠の質が低下してしまうのか?

寝不足

なかなか眠りにつけないと焦りますよね…。時計の針が進む音に焦りと不安でいっぱいになると、さらに寝付けなく…。実は寝入りを良くするには血行を良くすることが鍵だったのです。

リカバリーマルチウェアを使うと血流が良くなることが動画で分かったと思います。

ただ、血流を良くすれば本当に睡眠の質がよくなるのか、気になりますよね?

私たちが眠りにつく時、血管は拡張され熱を放出します。

子供が眠い時って体があったかくなっているのですが、それは熱を放出しているからであって、私たち大人も同じ現象が起こります。

熱を放出した結果、脳と身体をクールダウンして睡眠に入ります。

しかし私たち女性の大敵である冷え症や血流が滞った状態だと、血行が悪いために血管が拡張されにくい状態にあり、熱を放出できません。

そのため、寝入りが悪く、布団に入ってから何時間も寝つけずに、時計の針がどんどん進んでいってしまうのです。

逆を言えば、リカバリーマルチウェアで血流を良くしておけば、寝入りやすくなるのです。

実際にリカバリーマルチウェアを使うようになってからは寝入りがよくなりました。

リカバリーマルチウェア

私は首コリ・肩こりが特にひどいため、首元にリカバリーマルチウェアを使って眠っています。お腹や頭などにも使えます。足先の冷えが悪い方はレッグウォーマータイプがおすすめです♪

以前は「早起きしなきゃなんないのにこんな時間!」と眠れずに焦っていましたが、リカバリーマルチウェアを使うようになってから自然と眠りにつけています。

それだけでなく、首に使うことで首コリや肩こりも楽になってきました。

生理中は腹巻として使うことで生理痛も和らぐような心地があり、とっても良いです。

他にもレッグウォーマータイプも販売しているので、足の冷えが特にひどい方はそちらもおすすめです。

リカバリーマルチウェア

リカバリーマルチウェア以外に、レッグウォーマーやアイマスクも用意されています。レッグウォーマーは足先の冷えやむくみが気になる方に。アイマスクは目の疲れを感じる方におすすめです。

リカバリーマルチウェアを活用し、気持ち良く眠って、日中は明るい表情で楽しく過ごしてくださいね♪

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