「ストレートネック対策」 一覧

ストレートネックになると睡眠の質にも影響が…?!ストレートネックを治して睡眠の質をあげる方法

2017/10/11  

頚椎が真っ直ぐになってしまうことで頭の重さの負荷が首や肩に掛かってしまい、首コリや肩コリに悩まされやすいストレートネック。 実はこのストレートネック、首コリや肩コリだけでなく、睡眠の質をさげてしまう要 ...

ストレートネック対策のキーアイテムは枕!ストレートネックになる枕に注意!

2017/10/11  

スマホやPCなどの普及で現代病のひとつとも言えるストレートネック。 実はストレートネックの原因に枕も大きく関係しており、寝姿勢の悪さからストレートネックになってしまうことがあります。 朝起きた時に首が ...

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